濟(jì)南腎病醫(yī)院是經(jīng)衛(wèi)計委審批成立、專注腎病診療、康復(fù)和教學(xué)為一體的腎病專科專病醫(yī)院。醫(yī)院采用中西醫(yī)結(jié)合手法,在腎衰竭、腎功能不全、尿毒癥、腎炎、腎病綜合征等腎內(nèi)科疾病有著經(jīng)驗豐富診療經(jīng)驗。濟(jì)南腎病醫(yī)院靠譜嗎?慢性腎病患者的日常注意事項。

　　慢性腎臟病是指腎臟結(jié)構(gòu)或功能異常超過 3 個月,并對健康有所影響,常見表現(xiàn)為血尿、蛋白尿、水腫、高血壓等。對于慢性腎病患者而言,日常的注意事項對控制病情、延緩疾病進(jìn)展至關(guān)重要。

　　在飲食方面,首先要嚴(yán)格控制鹽的攝入。慢性腎病患者常合并高血壓和水腫,每日鹽攝入量應(yīng)小于 5g,若有水腫,需小于 3g。像煙熏肉、燒烤、腌制食品這類含鹽高的深加工食品要警惕,同時,醬油、味精等調(diào)味料含鹽量也高,可改用醋、花椒等調(diào)味。其次,要避免高脂肪食物,如油炸食品、肥肉、動物內(nèi)臟等?；颊叨啻嬖谥|(zhì)代謝紊亂,易患高血脂癥,選擇蒸、煮、燉等健康烹飪方式,控制食用油攝入量。蛋白質(zhì)攝入也有講究,過多攝入會增加腎臟負(fù)擔(dān),終末期或尿蛋白量大的患者應(yīng)采用低蛋白飲食,以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,如白肉(魚肉、雞肉),少吃紅肉(豬肉、牛肉、羊肉),雞蛋每天不超過 1 個,奶類不超過 300ml。蔬菜和水果雖好,但當(dāng)出現(xiàn)水腫和高鉀血癥時,需謹(jǐn)慎攝入,因為其水分和鉀含量較高,要控制鉀的攝入,像香蕉、橘子、深綠葉菜、蘑菇等含鉀高的食物要適量減少,蔬菜建議焯水棄湯后食用。終末期患者還需限制磷的攝入,如肝、堅果粗糧、芝麻醬等,避免過多含磷添加劑和調(diào)味品。

　　運動上,不要認(rèn)為腎病患者就得靜養(yǎng)。適度運動可增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,改善血液循環(huán),利于病變腎臟修復(fù)。患者可根據(jù)自身情況,選擇散步、太極拳、慢跑等運動方式,鍛煉時間依個人而定。

　　日常習(xí)慣方面,要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣。保持良好心態(tài),戒煙限酒,避免勞累過度。合并糖尿病的患者,要嚴(yán)格控制血糖,避免攝入過多高糖、高碳水化合物和油脂食物,多吃綠葉蔬菜,烹飪選白灼或清蒸。同時,要注意休息,避免過度勞累、劇烈運動和感染,每次感染都會影響腎病病情。

　　濟(jì)南腎病醫(yī)院靠譜嗎?慢性腎病患者的日常注意事項。定期檢查也不容忽視?；颊邞?yīng)定期到正規(guī)醫(yī)院檢查,堅持遵醫(yī)囑用藥,不可隨意中斷或自作主張用藥,尤其要避免使用對腎臟有損害的藥物,也不要輕信 “偏方”。一般建議每日至少測量四次血壓(早晨起床時、上午、下午、晚上睡覺時)并記錄,復(fù)診時交給醫(yī)生,利于血壓調(diào)控。

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